Camp de base de l'Everest, trek au Népal

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ASIE | NEPAL


		Des Lacs Gokyo au Pied de l'Everest 2009 NP 306 - Grand Trekking 22 JOURS (15 jours de marche)
		Un voyage particulièrement attrayant qui, en 15 jours de marche, permet une véritable découverte du massif du Khumbu et de ses sommets les plus prestigieux : Everest, Cho Oyu, Lhotse, Pumori, Ama Dablam… Dans une ambiance très "haute montagne", le sentier suit les principales vallées où se sont installés, depuis des siècles, les valeureux sherpas dont la réputation n’est plus à faire.

POINTS FORTS

- Les plus hauts sommets de la terre à portée de main.
- Ambiance haute montagne depuis des sentiers bien tracés.
- Beauté du site des lacs de Gokyo.
- Monastères et traditions du pays sherpa.
- Hébergement en lodges souvent confortables.
- Caisson hyperbare.

NIVEAU Soutenu (14/20)

15 jours de marche. Des étapes régulières de 4 à 6 heures. Deux étapes plus longues à l’occasion de l’ascension du Gokyo Peak et du Kala Pattar. Altitude maximale du circuit : 5543 m (Kala Pattar, 15ème jour du voyage). Une zone particulièrement froide.

ENCADREMENT

Accompagnateur francophone de notre équipe locale.

TAILLE DU GROUPE

De 4 à 12 personnes.

DATES ET PRIX : Taxes mises à jour le 07/01/2010

Du	Au	Prix HT	Taxes	Prix TTC
		*	*	*

* Nouveaux prix, nous consulter.

Cliquez ici pour avoir les détails du prix : (comprend, ne comprend pas, à payer sur place)

AU JOUR LE JOUR

J1 : Vol au départ de Paris.

J2 : Arrivée > Katmandu.
Transfert hôtel. Première découverte de la ville.

	Hébergement : Hôtel
	Repas : D

J3 : Kathmandu.
Visite de la vallée de Kathmandu : anciennes villes royales de Bhaktapur et de Patan. Village typique de Bungamati ; ruelles étroites et vie traditionnelle népalaise.

	Hébergement : Hôtel
	Repas : B

J4 : Vol > Lukla (2850 m), trek > Phakding (2600 m).
Vol le matin vers Lukla (selon conditions météo). Début du trekking et descente vers Phakding. Etape facile.

	Hébergement : Lodge
	Repas : BLD
	Heures de marche : 3h

J5 : Trek > Namche Bazar (3440 m).
Montée le long de la rivière Dudh Kosi. Quelques portions raides dans la forêt. Hameaux et champs en terrasses. Arrivée à Namche, capitale du pays sherpa, installée en fer à cheval contre la montagne ; marchés, commerces traditionnels, boutiques tibétaines…

	Hébergement : Lodge
	Repas : BLD
	Heures de marche : 6h

J6 : Namche Bazar.
Visite de Namche et balade dans les villages alentours. Possibilité de marche en direction de Thame. Belle vue sur le Teng Kangpoche. Journée tranquille mais indispensable pour une bonne acclimatation.

	Hébergement : Lodge
	Repas : BLD

J7 : Trek > Khumjung (3790 m).
Montée vers un petit col au dessus de Namche et redescente vers Khumjung. Visite possible de l'hôpital de Khunde.

	Hébergement : Lodge
	Repas : BLD
	Heures de marche : 3h

J8 : Trek > Dole (4100 m).
Traversée à flanc de montagne jusqu'au Mohon La (3973 m). Descente jusqu'au bord du torrent en face du village de Phortse et remontée jusqu’à Dole. Belle forêt et cascades.

	Hébergement : Lodge
	Repas : BLD
	Heures de marche : 4h30

J9 : Trek > Machhermo (4410 m).
Montée lente toujours le long du torrent. Le sentier traverse plusieurs hameaux avant de déboucher dans les alpages. Belle vue sur le Cho Oyu (8153 m), formant frontière avec le Tibet.

	Hébergement : Lodge
	Repas : BLD
	Heures de marche : 3h30

J10 : Trek > Gokyo (4750 m).
Poursuite jusqu’aux lacs de Gokyo dans un écrin de montagnes de toute beauté.

	Hébergement : Lodge
	Repas : BLD
	Heures de marche : 5h

J11 : Trek > Gokyo Peak (5280 m) et retour > Na (4300 m).
Le chemin contourne le lac avant d’attaquer l’ascension du Gokyo Peak par son versant sud. 2h30 à 3h de montée. Magnifique belvédère sur tous les sommets du Khumbu. Retour sur Gokyo et descente jusqu’à Na.

	Hébergement : Lodge
	Repas : BLD
	Heures de marche : 7h

J12 : Trek > Phortse (3840 m).
Descente sur la rive gauche du torrent en direction de Thare. Poursuite jusqu’à Phortse, situé sous le Taboche, où se rejoignent plusieurs vallées.

	Hébergement : Lodge
	Repas : BLD
	Heures de marche : 6h

J13 : Trek > Dingboche (4250 m).
Traversée à flanc de montagne jusqu’à Pangboche, monastère intéressant du pays sherpa. Continuation vers Dingboche. Magnifique vue sur la face nord-ouest de l’Ama Dablam.

	Hébergement : Lodge
	Repas : BLD
	Heures de marche : 6h

J14 : Trek > Lobuche (4930 m).
Montée vers Lobuche en suivant d’abord le cours du torrent puis de belles moraines glaciaires dans un panorama exceptionnel de hautes montagnes.

	Hébergement : Lodge
	Repas : BLD
	Heures de marche : 4h

J15 : Trek > a/r Kala Pattar (5543 m) > Pheriche.
Montée vers Gorak Shep le long d’une moraine avant d’entreprendre l’ascension du Kala Pattar, belvédère unique au cœur du Khumbu, face à l’Everest et au Nuptse. Panorama sur de nombreux sommets de 7000 et 8000 mètres. Redescente vers Lobuche puis Pheriche.

	Hébergement : Lodge
	Repas : BLD
	Heures de marche : 9h

J16 : Trek > Tengboche (3860 m).
Retour vers la vallée et vers Pangboche. Arrivée à Tengboche, célèbre monastère du pays sherpa face au massif de l’Ama Dablam.

	Hébergement : Lodge
	Repas : BLD
	Heures de marche : 4h

J17 : Trek > Namche (3440 m).
Retour vers Namche Bazar.

	Hébergement : Lodge
	Repas : BLD
	Heures de marche : 5h

J18 : Trek > Lukla (2850 m).
Dernier jour de trek avec le retour sur Lukla.

	Hébergement : Lodge
	Repas : BLD
	Heures de marche : 6h

J19 : Vol > Kathmandu.
Retour vers Kathmandu (vol soumis aux aléas météo). Visite de Durbar Square et promenade dans les rues commerçantes.

	Hébergement : Hôtel
	Repas : B

J20 : Kathmandu.
Poursuite de la visite de la vallée de Kathmandu : Bodnath, grand stupa tibétain, Pashupatinath, sanctuaire hindou et Swayanbu, autre stupa sur le sommet d'une colline dominant la vallée.

	Hébergement : Hôtel
	Repas : BD

J21 : Kathmandu et vol de retour.
Journée libre (les jours 20 et 21 servent de journées de réserve en cas de problème sur le vol depuis Lukla). Transfert à l’aéroport dans la soirée et vol de retour pour la France.

Repas : B

J22 : Arrivée à Paris.

Pour des raisons de sécurité (aléas climatiques ou divers) et dans l'intérêt des participants, l'accompagnateur se réserve le droit de modifier l'itinéraire décrit ci-dessus.

INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES :

Formalités : visa népalais. Le passeport doit être valide plus de 6 mois après la date de retour prévue du Népal. Nous envoyer dès l'inscription la copie de la page administrative de votre passeport et 2 photos d'identité.
Santé : Pas de vaccins obligatoires. Vous devez être jours des vaccinations classiques. Partez avec un spray anti moustiques, pour les basses vallées. Un spray antipuce peut être utile.
Climat : Pour la majorité des régions népalaises, le printemps et l’automne sont les périodes privilégiées pour le trekking.
De fin février à fin avril, les rhododendrons en fleurs composent un feu d’artifice floral dans les régions du Dhaulagiri, des Annapurnas, du Langtang, du Solu Khumbu. C’est une période chaude en moyenne altitude. Généralement, le temps est clair le matin, les nuages bourgeonnent sur les hauts sommets l’après midi et donnent parfois des orages.
L’automne, d’octobre à décembre est la saison la plus claire. Il fait froid la nuit sur les treks de haute altitude.
Aérien : vols sur compagnies régulières. Différentes compagnies selon dates de départ : Qatar Airways, Gulf Air, Etihad…
Déplacements : véhicules privés, trek.
Hébergement : hôtel à Kathmandu, nuits en lodge durant le trek. (Attention les lodges ne sont en aucun des hôtels, leurs conforts est variable et parfois très sommaire)
Repas : repas froid à midi, repas chaud le soir (soit au restaurant dans les villes, soit préparé par les propriétaires des lodges).
Portage : porteurs et ou mules. Vous portez votre sac à dos (léger). Lors des marches, vous récupérez le soir au bivouac ou à l’étape les gros sacs de voyages confiés aux porteurs. (Attention les gros sacs ne doivent pas dépasser 15kg par personne)

Lexique : B breakfast/petit déjeuner - L lunch/déjeuner - D diner

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