De l'Annapurna à l'Everest
Népal NP 210 Trekking

2 treks courts combinant massif de l'Annapurna et massif de l'Everest

15 jours - 9 jours de marche 3 à 12 pers. Modéré 8/20 Niveau de prestation : Confort Voir les avis voyageurs
Carte 1 du circuit
Carte 2 du circuit

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  • Itinéraire asie
  • Dates et prix asie
  • Infos pratiques asie

Un seul voyage pour découvrir les deux massifs qui ont fait la renommée du Népal ! Grâce à des vols intérieurs offrant des vues incroyables sur l’ensemble de la plus haute chaîne de montagnes du monde, ce circuit permet de réaliser 2 petits treks, l’un sur les contreforts sud des Annapurna, l’autre au cœur du pays sherpa, dominé par l’Everest. Le tout agrémenté par des hébergements confortables tout au long du voyage.

Points forts

• Un circuit réunissant les 2 massifs emblématiques de l'Himalaya du Népal
• Des journées de trek courtes pour profiter des rencontres et des paysages
• Une bonne approche des ethnies gurungs et sherpas
• Des vols d’exception pour rejoindre les massifs.

Les plus Tirawa

• Un voyage tout compris (pension complète, entrée des sites)

Niveau

Modéré 8/20 Voir le tableau des niveaux  9 jours de marche avec une altitude maximale de 3900 m à Kumjung. Etapes moyennes de 3 à 5 heures.

J1 : Vol au départ de Paris

Vol sur compagnie régulière avec escale dans les Emirats et continuation vers Kathmandu.

J2 : Arrivée > Kathmandu.

L’arrivée à l’aéroport de Kathmandu marque déjà notre entrée dans un autre monde… Formalités de douanes, récupération des bagages et accueil par notre guide local francophone. La traversée de la ville jusqu’à l’hôtel Gokarna offre déjà une première découverte de la ville, grouillante et colorée. Bus, camions, vélos et vaches sacrées s’entrecroisent dans une sympathique pagaille… Selon l’horaire d’arrivée, première visite de Bodnath, le grand stupa tibétain, ou simplement installation et dîner à l’hôtel.

Transfert : 40 mn
Hébergement : Hôtel Gokarna
Repas : D

J3 : Vol > Pokhara > Lumle, trek > Birethanti (1050 m).

Nous rejoignons l’aéroport domestique pour le vol matinal à destination de Pokhara (40mn à 1h selon l’avion et soumis aux aléas météo). L’ambiance, bon enfant, est assez unique dans le hall de départ… Après trente minutes de route, nous arrivons au village de Lumle, situé au pied des Annapurna, point de départ de notre trek. Nous évoluons dans de beaux paysages où les cultures en terrasses millénaires occupent les versants. Nous traversons les villages des ethnies magars et gurungs. Le sentier redescend vers Birethanti où nous retrouvons les arbres subtropicaux ; installation au Sanctuary Lodge, situé à l’écart du chemin, dans de beaux jardins et dont la construction en pierre de taille rappelle les maisons magars de la région.

Transfert : 1h30
Hébergement : Sanctuary lodge
Repas : BLD
Heures de marche : 3h
Dénivelé : +150 m
Dénivelé : -170 m

J4 : Trek > Majgaon (1450 m).

Nous franchissons la Modi Khola, importante rivière qui descend du massif des Annapurna, pour repasser rive gauche. Bordé d’arbres, le sentier s’élève grâce à des escaliers de pierres, puis se faufile entre les cultures en terrasses. Dans une belle ambiance subtropicale nos pas sont rythmés par le chant des oiseaux et le son des cigales. Le chemin nous conduit à Majgaon avec à l’horizon, l’énorme Annapurna Sud (7219 m), son voisin le Hiunchuli (7246 m), ainsi que la pointe emblématique du Machhapuchhare (en forme de queue de poisson), sommet sacré n’ayant jamais était gravi. Déjeuner à Majgaon. Nous profitons de l’après-midi pour nous détendre, visiter le village et son petit musée gurung, rencontrer les habitants. Nuit au Gurung Lodge à l’architecture typique, superbement placé pour la vue sur les Annapurna, très agréable pour son calme.

Hébergement : Gurung lodge
Repas : BLD
Heures de marche : 3h30
Dénivelé : +550 m

J5 : Trek > Basanta (1650 m).

Lever de soleil sur l'Annapurna Sud et la pointe sommitale du Machhapuchare (6993 m), l'une des montagnes les plus esthétiques du monde. Montée dans une forêt mixte avec de jolies clairières où les rhododendrons géants prennent progressivement le relais. Passage au col de Pothana (2000m), puis, en fonction de la météo et de la forme du moment nous optons soit pour une descente directe, soit pour un itinéraire en crêtes (il faut compter 1h30 de plus). Le panorama sur le massif des Annapurna est permanent et somptueux. Nous atteignons le lodge de Basanta dont les jardins, disposés en terrasses face à la chaîne himalayenne offrent un point de vue unique.

Hébergement : Basanta lodge
Repas : BLD
Heures de marche : 3h30 /5h
Dénivelé : +550 m
Dénivelé : -350 m

J6 : Trek > Gathey Khola (1200 m), Pokhara, vol Kathmandu (1340 m).

Nous traversons les ruelles étroites au cœur du village puis empruntons un escalier de pierre qui court entre les hameaux et les cultures pour rejoindre la rivière Gathey. Le bus nous attend et, 30 minutes plus tard, nous arrivons à Pokhara ; repas en ville. Possibilité de louer une barque sur le lac Phewa afin de découvrir la nature environnante et les Annapurna qui se reflètent dans l’eau, ou de prendre un peu de temps libre au cœur du bazar. Nous rejoignons l'aéroport pour le vol de Kathmandu prévu en fin de journée. Installation à l'hôtel pour la nuit.

Transfert : 1h
Hébergement : Hôtel Gokarna
Repas : BLD
Heures de marche : 1h30
Dénivelé : +10 m
Dénivelé : -460 m

J7 : Vol > Lukla, trek > Phakding (2600 m).

Départ aux aurores pour rejoindre l’aéroport national. Vol spectaculaire à destination de Lukla, parallèlement à la chaîne himalayenne (1h et soumis aux aléas météo). Rencontre avec nos porteurs et début du trekking à 2800 mètres ; l’étape du jour est facile, sur un bon chemin. Nous quittons Lukla pour descendre entre villages et cultures, vers Phakding. Plusieurs chortens nous indiquent que nous sommes entrés dans le monde bouddhique des Sherpas. Un pont suspendu enjambant la Dudh Kosi nous permet de passer rive droite et de remonter pour atteindre le lodge à Phakding, situé au sommet d’un jardin en terrasses, offrant de belles vues sur la vallée et les premiers sommets du massif (Kusumkhang et Thamserku)… ici les chambres sont dans le style chalet avec de belles boiseries vernies.

Transfert : 30mn
Hébergement : Yeti Mountain Home Phakding
Repas : BLD
Heures de marche : 3h
Dénivelé : +100 m
Dénivelé : -350 m

J8 : Trek > Namche Bazar (3440 m).

Le chemin s’enfonce dans les gorges de la Dudh Kosi, montant par à-coup, passant à travers hameaux traditionnels et champs en terrasses, jusqu’au village de Monjo. Une courte descente nous mène à l’entrée du Parc National de Sagarmatha où il est nécessaire de faire pointer nos permis. Les gorges se resserrent encore pour atteindre un pont suspendu conduisant au pied de Namche. Ici, un bon chemin, large, monte en lacets à travers les pins. Passant la barre des 3000 mètres, nous prenons un pas plus lent… Vers 3100 mètres, un arrêt s’impose : au détour du chemin, l’Everest se dévoile au creux des versants abrupts. Arrivée à Namche Bazar, capitale animée du pays sherpa avec ses marchés et échoppes tibétaines... Installation au lodge de Namche, situé sur les hauteurs du village. Il offre une vue panoramique sur le cirque de la capitale sherpa, ainsi que sur de nombreuses montagnes environnantes. Le cadre est chaleureux et chaque chambre possède de belles couettes douillettes…

Hébergement : Yéti Mountain Home Namche
Repas : BLD
Heures de marche : 5h
Dénivelé : +1000 m
Dénivelé : -50 m

J9 : Trek > A/R Khumjung (3780 m), Namche Bazar (3440 m).

Le sentier quitte Namche par une montée raide vers un petit col débouchant sur le plateau de Khumjung. Nous passons vers l’Everest Hotel ; la vue à 360° est magnifique sur une grande partie du massif avec notamment, l’Ama Dablam (l’une des montagnes les plus esthétique au monde), le Lhotse et l’Everest. Cette journée est indispensable à une bonne acclimatation. Nous en profitons pour faire le tour des villages typiques de Khumjung et Khunde, entre les cultures de pommes de terre et de choux... Retour à Namche Bazar en passant à côté de l’altiport de Syangboche. De là, une descente raide nous ramène au lodge. Petit tour possible au bazar tibétain puis repos et hydratation pour permettre à nos corps de s’adapter dans de bonnes conditions…

Hébergement : Yéti Mountain Home Namche
Repas : BLD
Heures de marche : 4/5h
Dénivelé : +550 m
Dénivelé : -550 m

J10 : Trek > Monjo (2840 m)

Matinée dans les ruelles de Namche. Nous visitons le marché tibétain, bazar à l’ambiance traditionnelle où les tractations entre nomades tibétains et montagnards népalais vont bon train…Nous quittons la cité sherpa pour redescendre dans les gorges de la Dudh Kosi. Traversée du haut pont suspendu, les pins disparaissent progressivement pour laisser la place aux feuillus. Nous arrivons au Lodge de Monjo, situé sur les bords de la Dudh Kosi, idéalement placé entre forêt de pins et cultures en terrasses. Nous passons la nuit dans des chambres au pur style sherpa.

Hébergement : Yéti Mountain Home à Monjo
Repas : BLD
Heures de marche : 3h
Dénivelé : +80 m
Dénivelé : -650 m

J11 : Trek > Lukla (2840 m).

Le sentier en dents de scie suit les gorges entre de grandes falaises qui s’élèvent vers les hauts sommets. Arrivés sur le plateau de Phakding, la vue s’élargit, nous traversons la rivière et remontons sur Lukla. Temps libre à Lukla : repos, shopping, observation de l’activité toujours intense de ce bourg… Situé à 10mn de l’altiport, le lodge d’architecture sherpa, recèle de nombreux objets (dont de belles antiquités) en provenance de tous les coins du Khumbu.

Hébergement : Yéti Mountain à Lukla
Repas : BLD
Heures de marche : 3h
Dénivelé : +330 m
Dénivelé : -100 m

J12 : Vol > Kathmandu (1350 m).

Vol matinal à destination de Kathmandu, (attention tous les vols sont soumis aux aléas météo, il est parfois obligatoire d'adapter le programme...). Route pour Patan, ancienne capitale royale aux XVIIe et XVIIIe siècles, réputée pour son magnifique architecture de style newar, classée Patrimoine mondial. Déjeuner au cœur de la cité puis découverte des temples de briques et de bois superbement sculptés avec leurs toits en pagode de plusieurs étages. Retour à l’hôtel en fin de journée.

Transfert : 2h
Hébergement : Hôtel Gokarna
Repas : BLD
Remarque : Attention, cette visite peut être annulée en cas de retard ou d’annulation du vol de retour depuis Lukla.

J13 : Kathmandu.

Nous continuons la visite de la vallée de Kathmandu. Le matin, visite du sanctuaire hindouiste de Pashupatinath, réputé pour ses boiseries sculptées soutenant les toits de petites pagodes. De nombreux singes viennent voler les offrandes de nourriture ; nous assisterons peut-être à une crémation, moment fort et surprenant pour la plus part d’entre nous… Visite de Bakthapur, somptueuse ville royale, à l’architecture newar tout à fait exceptionnelle, avec temples, pagodes, fenêtres, larges places décorées et petites rues cachées. Retour à l'hôtel et dernier dîner en commun.

Transfert : 2h
Hébergement : Hôtel Gokarna
Repas : BLD

J14 : Kathmandu et vol de retour.

Journée libre à Kathmandu. Le guide est avec nous, mais ne peut pas se diviser si chacun va de son côté... Un minibus quitte l’hôtel à 9h et dessert Bodnath puis Thamel et reviens pour 13h30/14h… Ces horaires peuvent être adaptés en fonction du vol de retour vers la France. Normalement en fin de journée, route pour l’aéroport et vol de retour.

Transfert : 1h
Repas : BL

J15 : Arrivée à Paris

Arrivée en France.

Les temps de marche indiqués ne tiennent pas compte des pauses. Ils sont bien sûr indicatifs et peuvent varier d'un participant à un autre ou selon les conditions climatiques.

Les temps de transfert indiqués ne tiennent pas compte des pauses ni des aléas inhérents à tout voyage d'aventure (dégradation de routes, pannes, travaux, trafic...). Ils sont bien sûr donnés à titre indicatifs et peuvent être supérieurs.