Langtang, Hélambu : Le Trek des Lacs Sacrés
Népal NP 248 Trekking

Trek Langtang, Hélambu : Le Trek des Lacs Sacrés

14 jours - 9 jours de marche 4 à 12 pers. Modéré 9/20 Voir les avis voyageurs
Carte 1 du circuit

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  • Itinéraire asie
  • Dates et prix asie
  • Infos pratiques asie

Le trek des lacs sacrés de Gosaikund offre des vues extraordinaires sur 170 kilomètres de chaîne himalayenne dont les Langtang et Ganesh Himal. Au cœur des collines, des villages traditionnels et des champs en terrasses, ce programme propose, à quelques heures de Kathmandu seulement, la découverte d'un Népal authentique, où vivent de multiples ethnies : Newars, Brahmanes, Tamangs et Sherpas.

Points forts

• Un superbe trek aux portes de Kathmandu, idéal pour une première découverte
• Forêts sauvages, pics glaciaires et lacs sacrés, une ambiance très sauvage !
• Le passage par de nombreux très beaux villages
• Un itinéraire permettant une bonne acclimatation.

Les plus Tirawa

• Un voyage en pension complète.

Niveau

Modéré 9/20 Voir le tableau des niveaux  9 jours de marche avec des étapes moyennes de 5 à 6h. Altitude maximale 4600 m, au col de Laurebina avec une montée raide. Quelques dénivelés importants à la descente. De vrais sentiers de montagne, pas toujours faciles.

J1 : Vol au départ de Paris

Vol pour Kathmandu, sur une compagnie régulière. Escale dans les Emirats et continuation vers Kathmandu.

J2 : Arrivée à Kathmandu.

Après avoir passé les services de l’immigration et récupéré nos bagages, nous sommes accueillis par
notre guide népalais francophone, qui sera notre compagnon pour l’ensemble du circuit. Le transfert à
l’hôtel, au centre-ville de Kathmandou, nous permet une première découverte de la ville, grouillante et colorée. Bus, camions, vélos et vaches sacrées s’entrecroisent dans une sympathique pagaille. Temps libre jusqu’au dîner. Notre hôtel est situé en plein centre, dans un quartier très animé.

Hébergement : Hôtel Royal Singi
Repas : D

J3 : Route pour Melamchi Bazar, Talamarang (950 m).

Nous partons au petit matin en minibus privé pour rejoindre le point de départ de notre trek, à 70 km de la capitale. La route traverse d’abord la plaine de Kathmandou avant de franchir un chaînon de montagnes
verdoyantes. Nous sommes dans les piémonts himalayens, peuplés d‘agriculteurs qui cultivent des
parcelles de terres gagnées à la pente par un important travail de terrassement. Les villages sont
construits au sommet des collines et les cultures s’étagent sur leurs flancs. Nous rejoignons la grande
vallée de l’Indrawati Khola qui draine les eaux du massif de l’Helambu. La route remonte ses berges
vers le nord, au dessus des rives qui sont couvertes de champs de riz. Après la traversée du bourg animé
de Melamchi Bazar,
nous poursuivons quelques kilomètres jusqu’au village de Talamarang. L’équipe de
porteurs et leur sirdar nous attendent au lodge.

Transfert : 4/5h
Hébergement : Lodge
Repas : BLD

J4 : Trek pour Kakani (1990 m).

Les trois premières journées de trek se déroulent sur un éperon qui sépare les vallées de la Melamchi
Khola et de l'Indrawati Khola. Nous gagnons les crêtes par une montée au travers des rizières et des
hameaux qui tapissent la montagne. Les premiers sommets apparaissent au loin, frise blanche surlignant
le vert des forêts subtropicales. A l’automne, les céréales mures et le chaume des toits ajoutent au
paysage des nuances blondes chatoyantes. Nous suivons la crête jusqu’au village de Kakani, situé sur
un promontoire panoramique.

Hébergement : Lodge
Repas : BLD
Heures de marche : 4h
Dénivelé : +1050 m

J5 : Trek vers Sermathang et Tarkeghyang (2550 m).

L’itinéraire longe le faîte de la montagne, tantôt à couvert des arbres, tantôt au milieu des cultures et des
villages. Nous rejoignons le col de Kakani, entrée officielle du pays sherpa, signalée par un stupa en
l’honneur de Guru Rimpoché. Drapeaux et pierres sculptées de prières entourent la statue en or du
« précieux maître » Padmasambhava qui a répandu le bouddhisme tantrique au Tibet et dans les hautes
vallées himalayennes au VIIIe siècle. Nous traversons une belle forêt subtropicale avant d’atteindre le
village de Sermathang. Nous poursuivons par un sentier en balcon jusqu’au village de Gyangyul (2430 m), blotti au coeur de jolis champs d’orge, de choux et de pommes de terre. Le chemin continue à flanc, dans la forêt, jusqu’à Tarkeghyang où nous faisons étape pour la nuit.

Hébergement : Lodge
Repas : BLD
Heures de marche : 6h
Dénivelé : +1080 m
Dénivelé : -530 m

J6 : Trek jusqu'à Melamchi Gaon (2550 m).

L'objectif du jour est le village de Melamchi Gaon, situé sur le versant d’en face, à 4 km à vol d’oiseau, de l’autre côté de la vallée de la Melamchi Khola. Nous descendons en forêt pour rejoindre le village de Nakoté dont les cultures en terrasses s’étagent en un grand escalier jusqu‘à la rivière. Un petit pont suspendu nous amène sur l‘autre rive que nous remontons par un bon chemin jusqu’à un plateau accueillant. Un monastère, des stupas, des drapeaux à prières et des bas reliefs nous rappellent que nous sommes sur une terre de pèlerinage. A Melamchi Gaon, la gompa bouddhiste trône au milieu des champs de blé et de millet dans une atmosphère paisible et accueillante.

Hébergement : Lodge
Repas : BLD
Heures de marche : 4/5h
Dénivelé : +700 m
Dénivelé : -700 m

J7 : Trek pour Tharepathi (3600 m).

Au-delà de Melamchi Gaon, le chemin des lacs sacrés de Gosainkund traverse des montagnes vierges,
très sauvages. La forêt subalpine couvre les reliefs jusqu’à l’altitude de 3600 m environ. Nous grimpons
aujourd’hui sous le couvert des rhododendrons aux troncs moussus, des sapins orientaux et des
bouleaux, jusqu’à la crête dénudée de Tharepathi d‘où le panorama s’ouvre à 360°. Nous nous
promenons à loisir dans les prairies autour du lodge. Au nord les fines arêtes blanches de la chaîne du
Dorje Lapka
(6966 m) dessinent la frontière tibétaine. A l’ouest comme à l’est l’horizon très dégagé
donne aux couleurs du couchant et du levant de chaleureuses nuances de feu.

Hébergement : Lodge
Repas : BLD
Heures de marche : 5h
Dénivelé : +1100 m
Dénivelé : -50 m

J8 : Trek vers Phedi (3750 m).

Pour rejoindre le pied du col de Laurebina (le phedi en népalais), le sentier traverse un immense versant
abrupt, sculpté par l’érosion. Eperons panoramiques, ravins humides et raidillons se répètent tout au long de l‘étape. Nous perdons de l’altitude jusqu‘au tea house de Gopté à 3330 m avant de remonter, toujours sur des flancs escarpés, vers le lodge de Phedi, à l’entrée de la grande combe qui s’ouvre vers le col.

Hébergement : Lodge
Repas : BLD
Heures de marche : 5h
Dénivelé : +1000 m
Dénivelé : -850 m

J9 : Passage du Laurebina La (4600 m), Gosainkund et Laurebina (3930 m).

Etape phare et point haut de ce circuit, le passage du col de Laurebina, porte d’accès au plateau de
Gosainkund, est un véritable enchantement. La montée est régulière, sans difficulté, le long d’un vallon
aux pentes désertiques. Au col, le panorama dévoile la chaîne himalayenne qui s’étire à l’infini vers
l’ouest. Au premier plan le Ganesh Himal, puis, se succèdent les massifs du Manaslu et des Annapurnas.
Le plateau de Gosainkund abrite pas moins de 8 lacs dans lesquels pèlerins hindous et sâdhus viennent
se purifier depuis des siècles. La légende dit que le dieu Shiva, assoiffé, planta ici son trident pour
recueillir une eau pure et s’en abreuver. Nous jouissons de toute la fin de journée pour apprécier ce
lieu sacré. Le lodge surplombe les lacs, au loin les plaines sont souvent nappées de brumes, tandis que
les hauts sommets englacés rougeoient dans la lumière du soir.

Hébergement : Lodge
Repas : BLD
Heures de marche : 6/7h
Dénivelé : +1200 m
Dénivelé : -300 m

J10 : Trek vers Shing Gompa et Thulo Syabru (2300 m).

Le spectacle d’un somptueux lever de soleil mérite que l’on se lève tôt pour profiter d’une balade
contemplative avant le petit déjeuner. Nous quittons ces hauts lieux par un chemin remarquablement
ouvragé sur une crête aérienne avant d’atteindre la forêt et le premier village, Shing Gompa, où nous
pouvons déguster du fromage de yaks. Nous poursuivons au travers d’un bois de grands résineux pour
atteindre Chandabari à la pause de midi. La forêt du Langtang, classée en parc national, est une des plus
belles du Népal. Elle abrite une faune riche et abondante : ours noirs, pandas roux, daims musqués,
singes langur
(Semnopithèque de l'Himalaya). Nous retrouvons les champs cultivés de céréales au
village de Thulo Syabru. Les températures sont clémentes, les scènes de vie sont champêtres, les
sommets du Langtang surplombent les falaises, les forêts et les torrents. Un monastère veille sur ce bel
équilibre.

Hébergement : Lodge
Repas : BLD
Heures de marche : 5h30
Dénivelé : +95 m
Dénivelé : -1750 m

J11 : Trek Thulo Barkhu (1960 m). Route pour Dunche et Kathmandu.

Nous clôturons ce trek par une agréable matinée de descente en forêt. Le couvert végétal s’ouvre sur les
villages de Brabal, Thulo Barkhu et de beaux points de vues en promontoire s’offrent sur la vallée de
Trisuli. Un bus privé nous attend à Thulo Barkhu pour un court transfert (15 mn) jusqu’au petit bourg
de Dunché
où nous déjeunons. Six heures de piste et de route sont alors nécessaires pour rejoindre
Kathmandou. Installation à l'hôtel en fin de journée.

Hébergement : Hôtel Royal Singi
Repas : BLD
Heures de marche : 3h
Dénivelé : +50 m
Dénivelé : -500 m

J12 : Kathmandu (1340 m).

Temps libre à la découverte de la capitale et de ses alentours. Nous conseillons de faire la visite du
stupa de Bodnath, tôt le matin, afin d’assister à l’arrivée des processions de pèlerins, puis de se rendre
dans les anciennes villes royales de Bhaktapur et de Patan. Capitales de petits royaumes aux XVIIe et
XVIIIe siècles, ces deux villes sont réputées pour leur magnifique architecture de style newar, leur
temples de briques, leurs boiseries superbement sculptées, et leurs toits en pagode de plusieurs étages.
En soirée, nous pourrons assister au coucher de soleil sur la vallée depuis le stupa de Swayambunath.

Hébergement : Hôtel Royal Singi
Repas : BLD

J13 : Kathmandu et vol de retour.

Journée libre. Selon l’horaire du vol, nous pourrons visiter :
- Pashupatinath, le plus grand et le plus sacré des sanctuaires hindous du Népal
- Le quartier marchand de Thamel pour y faire du shopping...
Rendez-vous à l’hôtel pour le transfert à l’aéroport international. Embarquement et vol de retour.

Transfert : 30 mn
Hébergement : Hôtel
Repas : BL

J14 : Arrivée à Paris.

En cas d'aléas climatiques durant le trekking, l'itinéraire est susceptible d'être modifié à tout moment ! Vous devez dans ce cas faire confiance à l'accompagnateur qui saura prendre les bonnes décisions en relation avec l'équipe Tirawa.

Les temps de marche indiqués ne tiennent pas compte des pauses. Ils sont bien sûr indicatifs et peuvent varier d'un participant à un autre ou selon les conditions climatiques.

Les temps de transfert indiqués ne tiennent pas compte des pauses ni des aléas inhérents à tout voyage d'aventure (dégradation de routes, pannes, travaux, trafic...). Ils sont bien sûr donnés à titre indicatifs et peuvent être supérieurs.